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懒人养生减肥不在是 奢望

时间:2015-11-17 10:22:32  来源:  作者:
特别不爱运动,但又想减肥,汗蒸能满足你的‘奢望’。汗蒸房内温度为42℃。
提示,进入房间后应先站立10分钟,从脚底开始打通脉路。10分钟后,脚心已开始发烫,额头开始冒汗,背上的汗珠大颗大颗往下掉。此时平躺在热腾腾的地板上,感觉整个背部的穴位都被打开,脖子枕在温热的竹枕上非常舒服,颈椎、腰椎、肩膀均得到有效舒展。20分钟后,趴在电气石上,有种说不出的放松,腹部的暖流不停流淌,整个肠胃都感觉暖暖的。这时,豆大的汗珠已止不住的往下流,感觉全身的毛孔都已打开,汗蒸服也全部湿透
汗蒸能排毒减肥,汗蒸一星期就见效

汗蒸是一种起源于韩国的休闲项目,随着韩剧、韩国整容等“韩流”来到中国。
“现在很多上班族因为快节奏的生活,身体长期处于亚健康状态,而汗蒸可让他们疲劳的身体得到舒缓。”中医院治未病科专家王先锋介绍,汗蒸的功效非常广,它不但有众所周知的疏通经络、活化细胞的作用,还可增强人体免疫力、加快体内血液循环、增加身体基础代谢、抑菌、促进肌体修复与再生等功能。

特别不爱运动,但又想减肥,汗蒸能满足你的‘奢望’。

汗蒸房内温度为42℃。
提示,进入房间后应先站立10分钟,从脚底开始打通脉路。10分钟后,脚心已开始发烫,额头开始冒汗,背上的汗珠大颗大颗往下掉。此时平躺在热腾腾的地板上,感觉整个背部的穴位都被打开,脖子枕在温热的竹枕上非常舒服,颈椎、腰椎、肩膀均得到有效舒展。20分钟后,趴在电气石上,有种说不出的放松,腹部的暖流不停流淌,整个肠胃都感觉暖暖的。这时,豆大的汗珠已止不住的往下流,感觉全身的毛孔都已打开,汗蒸服也全部湿透
汗蒸能排毒减肥,汗蒸一星期就见效瘦了,这种‘懒人’排毒减肥法太适合懒人了
汗蒸不仅可以治病,还能减肥养颜。王先锋说:“这对于爱美的女性也是一个福音,它能改变皮肤肤质、增强皮肤弹性,还有消除腰部赘肉的功效。”
 

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