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汗蒸房出的汗能马上擦掉吗?

时间:2010-11-30 22:07:29  来源:原创  作者:admin
因为人体新陈代谢会产生热量,如果这些热量不能散发,不能使体温降下来

 

  因为人体新陈代谢会产生热量,如果这些热量不能散发,不能使体温降下来,那就是体内低代谢,低代谢会使人慢性疲劳、易得肥胖症。因此人必须要经常出汗。洗桑拿也会出许多汗,但呆的时间不能久,最多10分钟,否则你会受不了。汗蒸就不一样了,你只要在浴室里,就会出许多汗,对身体没有负荷,而且出的是好汗。
人出汗分二步:第一步是人体出汗;第二步是人体把出的汗再吸收到汗腺里。特别是皮肤干燥的人,汗有保湿作用。出的好汗再由皮肤吸收到汗腺里,能使皮肤不粘、光滑而富有弹性。所以汗蒸出汗后不要马上冲淋过擦干。 
    汗蒸房这种出汗方法是很舒适的。特别是对女士,她们要漂亮、要高的新陈代谢、要减肥、要皮肤光滑而富有弹性,汗蒸是一种非常好的、非常舒适的选择。

 

 

 

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